jak zostać hokeistą

UHKS MAZOWSZE/LEGIA WARSZAWA

Kto może

Do klubu, w ramach naboru, przyjmowane są dzieci z roczników: 1996, 1997,1998,1999, 2000, 2001, także dzieci młodsze.
Zarówno chłopcy jak i dziewczynki.

Nie wymagamy

Kandydaci nie muszą umieć jeździć na łyżwach. Nie są też poddawani żadnym testom predyspozycyjnym.

Co jest potrzebne

Dzieci muszą mieć własne łyżwy i kask (może być rowerowy, narciarski lub inny). Ochraniacze na łokcie i kolana oraz rękawiczki uczynią nieuniknione na lodowisku upadki mniej bolesnymi.

Tygodniowy rozkład zajęć

Poniedziałek 18.45 - 20.00
Czwartek17.15 - 18.15
Sobotapo godz.15 - gdy nie ma meczy I Ligi.
Zajęcia dla grupy naborowej odbywają się na lodowisku Torwar II, przy ul. Łazienkowskiej 6a i obejmują naukę jazdy na łyżwach, elementy gry, a także trening ogólnorozwojowy.

Dlaczego warto uczyć dzieci gry w hokeja

Trening młodego hokeisty to przede wszystkim nauka jazdy na łyżwach. Do tego dochodzi ćwiczenie umiejętności posługiwania się kijem hokejowych. Gra w hokeja nie tylko zwiększa wytrzymałość dziecka, jego szybkość, ale także pozwala poprawić koordynację ruchową , tak potrzebną w prawidłowym rozwoju dziecka. Ważny jest także aspekt społeczny - dzieci uczą się pracować w zespole, wspólnie dążyć do celu, rozwiązywać konflikty i pomagać sobie nawzajem – w końcu sukces zależy od pracy całej drużyny.

Bezpieczeństwo w hokeju

„Powszechnie uważa się, że najbardziej podatni na kontuzje są hokeiści, piłkarze, koszykarze czy bokserzy. Tymczasem, jak wynika z badań, jedynie 4% przypadków urazów przypada łącznie na takie dyscypliny jak hokej, boks czy zapasy, zaś na liście najbardziej kontuzjogennych sportów pojawiły się również jazda konna, kolarstwo, siatkówka i tenis. Jednocześnie najczęściej urazów doznają osoby uprawiające sport rekreacyjnie.”* Współczesny strój hokejowy skutecznie chroni młodego hokeistę, zarówno przed poważnymi urazami, jak i tymi drobnymi (siniakami, otarciami itp.).

*Informacja prasowa - Warszawa, 5 czerwca 2003r., Portal Farmaceutyczno-Medyczny